更新日：２０２６年７月２３日
１ファイルの大きさは点字１〜４ページです。
読売新聞 ２０２６年５月１６日〜２０２６年７月２３日掲載の料理５０件を、和食、洋食、中華、お総菜、その他・簡単、おやつの６つのカテゴリー別に掲載してあります
執筆者は、藤井恵さん、今泉久美さん、牛尾理恵さんです。
バックナンバーもダウンロードできます。
５０件全てをまとめた「全データファイル」も用意しました。「料理カテゴリー」のメニューからたどってダウンロードできます。
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＜料理カテゴリー＞
１．和食
２．洋食
３．中華
４．お総菜
５．その他・簡単
６．おやつ
７．全データファイル（点字１６７ページ）
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１．和食（１６件）
17052
ジャガイモとワカメのげんこつ揚げ.zip
17058
ちくわ入りいり豆腐.zip
17061
アジと切り干し大根の南蛮漬け.zip
17066
ミョウガとサケの混ぜずし.zip
17072
豚しゃぶとアボカドの和風サラダ.zip
17073
油揚げのレンジ煮.zip
17079
枝豆とヒジキ入り鶏つくね焼き.zip
17083
焼き油揚げとワカメのぶっかけそうめん.zip
17084
車麩とタマネギの甘辛煮.zip
17085
鶏肉とマイタケの塩こうじ漬け蒸し.zip
17087
ネバトロマグロやっこ.zip
17088
冷やし豆乳とろろ汁.zip
17090
トウモロコシと鶏肉の炊き込みご飯.zip
17096
モロヘイヤとタコのごちそう梅やっこ.zip
17097
ゴーヤ豚しゃぶうどん.zip
17098
ゆで豚とキャベツのぶっかけそうめん.zip
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２．洋食（１０件）
27056
フィッシュハンバーグ.zip
27057
鶏むね肉のスティックフライ.zip
27062
メカジキとトマトのスパイス炒め.zip
27063
キュウリのサンドイッチ.zip
27069
イワシの塩レモン煮.zip
27074
タコとソーセージのカレーピラフ風.zip
27076
カツオとアボカドのブルスケッタ.zip
27077
ささみフライ ラッキョウのタルタル.zip
27086
ポークハンバーグ サルサソース.zip
27091
イワシのハーブ焼き.zip
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３．中華（７件）
37055
マーボー焼きそば.zip
37068
冷やし中華 トマトゴマだれ.zip
37071
パクチーエビギョーザ.zip
37075
キクラゲと豚肉、アスパラの卵炒め.zip
37089
エビとズッキーニのピリ辛炒め.zip
37093
レンジでレタスシューマイ.zip
37095
ピーマンチャーハン.zip
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４．お総菜（１１件）
47054
大判油揚げのフキネギみそチーズ焼き.zip
47059
サケとジャガイモのホイル焼き.zip
47060
牛肉とトマトのニンニク炒め.zip
47064
レタスの豚肉巻き ゴマだれ.zip
47065
ナスのツナチーズ田楽.zip
47067
卵モヤシ炒め ケチャップあんかけ.zip
47080
厚揚げのみそチーズ焼き.zip
47082
トマトキムチ焼きそば.zip
47092
ナスと牛肉のショウガ炒め煮.zip
47099
トマトと卵のバジル炒め.zip
47100
エノキの肉巻きバターポン酢蒸し.zip
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５．その他・簡単（５件）
57053
鶏肉とジャガイモのピリ辛煮.zip
57070
レンズ豆のカレースープ.zip
57078
ズッキーニと牛肉の韓国風炒め.zip
57081
トマたまスープ.zip
57094
イカとトマトのキムチスープ.zip
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６．おやつ（１件）
67051
ヨーグルトゼリー.zip
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７．全データファイル
recipe142
全データファイル.zip
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